眼睛疾患的防治----調整視線〈\6〉
香港人現在居住的面積,一般只有三、四百呎多則五、六百呎,差的可能是百多呎甚至幾十呎,我們一進屋,視線便受限制,而加上看電視、電腦和手機,有眼疾的人比比皆是。因為我們看遠的景物太少而使眼過於疲勞,所以有機會就要調整視線。在我們出街的時候盡量雙眼望向最遠處,例如街的盡頭,而視角也要盡量開闊。所謂「極目遠望,視線無限開闊」,對我們眼睛的疲勞和視線的調節很有作用。當然我們的眼睛不能如魚眼一樣有180度的視野,但經常習慣擴闊視線,就會大大改善各種眼疾特別是難看的「鬥雞眼」的發生。
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