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qigonghk 發表於 2015-4-21 20:40

經絡行走的時間表

膽經：晚上11時至深夜1時
    肝經：深夜1時至3時
    肺經：深夜3時至5時
    大腸經：早上5時至7時

    肝和膽是十分重要的器官，特別是肝，是造血和排毒的器官，由深夜11時開始，是肝和膽最活躍的時候，這時若不上床睡覺，影響了肝和膽，造不了血，排不了毒，必定百病叢生，甚至出現癌症！

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