我曾教過一個24歲少婦練氣功，她有慢性胃炎、慢性咽喉炎及胃酸倒流，她學了好幾種氣功：站樁療法、放鬆功、聽息法、自發功等，練功兩三個月，病情好了4成左右。她說當胃酸倒流時練自發功，倒流現象很快消失，也特別喜愛此功。其後她懷孕了，不敢再練自發功，加上懷孕時的一些不適症狀，慢性病又加重了！當然沒有未學氣功時般嚴重，她有練其他功法〈站樁也不敢練〉，還可以控制住慢性病的惡化。
她的自發功形態並不劇烈，而是十分柔和，理論上是可以繼續練習的。但是，自發功出現動作時，雖然外表沒有大動作，也不強烈，但內氣是可以十分強大的，那些內氣在攻擊病區時，難免有「殺錯良民」的現象產生，因此不適宜再練。不但如此，意守類的氣功如周天功，導引類的氣功如禪密功也不宜練習的。 |
發表於 2010-6-24 09:02
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