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氣功增肥?

師傅, 氣功減肥就成日聽到... 那氣功增肥是可行的嗎?
我真的很瘦, 大概是遺傳, 所以無辦法食肥自己. 所以想問問有這樣的例子嗎?謝謝!〈發問〉

吃極都不能肥的人,主要是脾胃的運化不正常,不能盡量吸收營養物質。練習氣功一段日子,是有可能改善的。氣功主要是能恢復身體各方面的平衡。就以我的教功經驗來說,患上頑固性便秘的人,教以十式硃砂掌,當他能一次發掌50下以上,而有一定力量時,便秘便可解決,每天大量排便。而患上肚瀉的人,每天排稀便七、八次,同樣教以十式硃砂掌,肚瀉亦逐漸治好。另一例子是高血壓,教以放鬆功,快者一月便血壓正常,慢者兩個月。而放鬆功對低血壓或貧血亦同樣有效。

減肥和增肥都一樣。以你的例子,除了多練氣功外,平時可多練局部放鬆法放鬆脾胃的地方,那些地方放鬆了,血液和氧氣的供應便正常〈病變部位多呈緊張性收縮狀態,影響了血和氧的供應〉。另外,也可用排病氣的方法:每天早上喝一口涼開水,閉目,緩慢地吞入下,意想這口水流進病區,稍停,待它在病區得氣後,再意想病氣緩慢地由腳內側排出,從腳板進入地之深處。〈回答〉
劉師傅

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