病例：我的兒子今年約30歲，他是做I.T.電腦工作的，由於經常坐著工作，2年前發覺右手手指和前臂常有酸麻及僵硬感，而更嚴重的是他後腰近盤骨間常常有熱感，很不舒服，其後日益嚴重，坐不夠30分鐘就要站起來才能舒緩一下，那只是後腰的熱度稍好一點而已！
他十分苦惱，於是有一天自己去急症室求醫，對醫生說他的腰部有內熱，很不舒服。那西醫奇怪地問：「什麼叫做內熱？我不懂！」胡亂給他一些止痛藥之類便打發他走。那些藥當然沒有作用。於是他去看一個中醫，做了好幾次針灸和吃他的中藥，弄了近一個月，用了二千幾元醫藥費，依然不見緩解！
這時他問我有什麼辦法？我說如果你肯相信我，不用花費一元，3個月時間就可見功，那就是練習站樁療法。於是他果然天天練習，一個半月後能完成第一級站樁達30分鐘了。當他再練時，卻不是每天練，而是每星期只練2次，每次30分鐘。如此前後兩個半月，告訴我說他的後腰「內熱」已好了六成有多了，卻不是十足十全好！
「我叫你每天站樁1次，你卻三、四天才練1次，當然打折扣啦！」我說。
至於他的手指和前臂酸麻僵硬，第一級的站樁仍有小許作用；他又怕辛苦，不肯練第二級，由於不是太嚴重，所以我叫他有空練習「健康球」〈即武俠電影一些武林高手一手握住兩個鐵球搓揉那種〉。結果前後6個月，他的內熱和手的酸麻已好了。
好似很神奇，站樁療法的治病機制是什麼？下次再說。 |
發表於 2012-10-17 14:31
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