練功治病為何效果不大

qigonghk

最近有一個年輕人來學氣功，他主要有胃病，斷斷續續學了一個課程的放鬆功，問他效果如何？答說不太理想。而且他同時有看西醫又看中醫吃中藥，但有時候還是胃部有隱痛！

    經我詳細了解後認為：

    1. 他每天只有30分鐘時間練功，是嚴重不足。他應該每天練兩小時，待胃病好了再減至一小時。

    2. 他每天工作時間長達12小時，而且又要輪班，長時間的工作使身體過於疲勞，減低了抵抗力，這是最致命的。

    3. 他是個比較容易緊張的人，抗壓力的能力較低。

    最近他告訴我：放了一星期假，每天練功一至兩小時，放鬆得很好，胃也不痛了。

    他若仍長時間的工作形成過於疲勞，則中西醫一起治療加上練氣功，最多使胃病不再惡化，進展是很有限的。