和涂宗仁老師初次見面，是在冷先鋒師傅舉辦的第二屆世界武術邀請賽埸上，由冷師傅愛徒張念斯小姐作介紹。於是我坐到涂老師身旁，和他談了差不多兩個多小時。

一個七十餘歲，練習了楊式、陳式太極五十幾年的武術家，竟是那麼溫文爾雅，說話不疾不徐，不卑不亢，與其說他是武術家，卻更像個學者和老師，文質彬彬，很有修養的人，堪稱文武雙全的儒將！原來涂老師還是個針炙師和畫家、書法家。席間我看過先生的中國水墨畫，真不亞於齊白石、張大千。我非故意吹捧，我不懂畫畫，但我會攝影，對構圖、色彩、光暗、寓意等，還是略知一、二的。

涂老師是隱世高人，淡泊名利，從他的談話可以知道。他對那些醉心名利的人的評語是：江湖味重！但他亦不會開罪他們，人各有志嘛！

對陳式太極拳的看法：

"陳氏太極拳有許多的訣竅和細緻點是大家所忽略的，所以傳下來的是照樣畫葫蘆而越走越偏遠，也因此演變成今日的花俏練法，但這種花俏的動作在實戰的場合反而用不出來和有所衝突和阻礙，而且更無法直接對我們人体的健康不大。

"而今呢，我雖非直接出自陳家溝，但所學的是純正的練法和我本身的領悟，所以我如今還健步如飛，身軀靈活和彈跳自如，且拳腳出擊虎虎生風 剛猛快速有力，如此來說，是誰才真正的太極拳的神功獲益者呢？???"

我看了涂宗仁老師發來的三、四套陳式太極拳老架、新架及二路的表演，十分純熟是肯定的，演示時氣定神閒，快慢相間，富節奏感，發勁快如閃電，可謂靜如處子，動若脫兔，功力深厚，我是望塵莫及！那是半個世紀的潛修呀！

涂老師是先練楊氏太極多年，再改練陳氏太極。以下是他對楊氏太極的見解：

"以我認知如完全以柔慢動作來詮釋拳法應該稱為柔拳較合適，因為太極的含義就是陰陽、剛柔、快慢，先師-杜毓澤宗師的尊翁-杜嚴（清末進士，官拜翰林大學士）在陳鑫所著的太極拳圖說寫了如下的序言：動靜交相養，陰陽得其平。真是相當得体的註解。"

"若純柔和慢，練久了會有變成與世無爭，不思進取，心態方面會慢慢的消沉甚至想遺世而登天，可能嗎？這是我的淺見，尚請匡正。我沒有，但據我所知練久了會有與世無爭的感覺，同時也因平常練習慣了，無形之中，行動上會緩慢一些，"

"楊氏太極拳主柔和慢，對養生也不錯，但因陳氏太極拳有剛柔相濟和快慢相間，對於訓練体能，養生和防身自衛更符合太極的詮釋和意義，"涂宗仁老師是陳式太極笫十代傳人，出生於1944年，76歲。是2011年中國太極拳大百科太極百大名家，國際針炙師和書畫家。經兩岸多次交流，涂老師認為真正太極行拳後汗流夾背而氣不喘。以中醫來說，百分之七、八十的汗溫潤於背後脊椎命門穴和兩側膀胱經是一大好事。

我和涂老師雖然只有短短兩個多小時的接觸，已見識不少，真是聽君一席話，勝讀十年書，有撥雲霧而見青天的感覺，眼界大開！我想起兩句話：亂世出英雄，高手在民間。

三國時，曹操亦隱居民間，他只想：欲春夏讀書，秋冬射獵；待天下安，仍出仕耳。然不能得如意，徵為典軍校尉。從此成就日後的霸業。諸葛亮同樣隱居隆中，待劉備三顧草蘆，成就日後三分天下局面。如果天下太平，這些人寧願悠閒度日，淡泊名利。涂老師就是這樣的人！採菊東籬下，悠然見南山。多美妙！

涂老師每天練練太極，教教學生，寫寫書法，作作畫，閒來訪友，或與家人旅遊，不求名，不爭利，樂以忘憂，不知老之將至。羡煞旁人也！

我非胡亂吹捧，老師的與世無爭，律己以嚴，對人生世事的看法，處處顯示是個大智慧的人，真我輩望塵莫及也！