13.喝酒吸煙體質日差〈教學〉

    有一個四十餘歲中年男子來學氣功，他在電郵中訴說：他是公司的高層行政人員，時常要應酬，工作壓力極大，常深夜才上床，卻又睡不著！他每天吸兩三包煙，又喝大量啤酒。近兩三年來，他發覺身體漸走下坡，退化得極快！他希望跟我學氣功，盡快改善體質。他在信中充滿消極的言詞，卻又對我滿懷希望，彷彿我成為他大海中的一塊浮木。

    第一次見面學習時，我在了解他的身體和生活近況之後，先嘗試教他一套動功及一套靜功，看他的吸收能力及身體的反應。學習完畢之後再約下次的時間。到了下一次日期的前一晚，中年人來電說不想再學了。我問他什麼原因？不學未免太可惜！我告訴他，學氣功是要有恆心和耐性才能治病強身的。但他還是沒有來。

    在我多年教氣功之中，平均有七成人都能在一定的程度上達到治病強身的目的，而效果由百份之七十到百份之一百〈原因不知是否免費教授《我為了累積教學和臨床經驗，有很多年是免費指導》有關？〉。有兩成人作用不大或沒有作用，原因是回家不練功，或幾天才練一次，或疾病有所改善就停止了練功。另外有一成人，來學一至兩次就不再來，自然一點作用也沒有了。據我多年的教學經驗總結，這一成人之所以一兩次後就不再來，有兩大原因。一是對氣功抱有懷疑，學練一次之後覺得毫無感覺或毫無效果，認為氣功是騙人的。但試問只學一次又怎會有效果呢？另一種是過份迷信氣功，心急求速成，一次之後覺得收效不大或很少，就失望了！他們往往忘記了自己的疾病屢醫多年而不能治癒的事實！相對來說，練功治病其實是快速很多而且是真正治本的。