氣的感覺是多種多樣的，要說也說不完，那麼氣是如何產生和運行的呢？現以道家周天功為例，它是通過呼吸和意念，想著一個穴位〈丹田〉，久而久之，氣感就出現了。為什麼如此呢？以現代的述語來解釋：當我們想著身體一處地方〈或穴位〉時，體內的生物電就向那地方聚集，於是那地方會發熱發脹發麻。當它的力量越來越強大，即熱氣團越來越大時，古語叫煉丹〈操作過程〉，然後是產生了內丹。這熱氣團因強大而造成「內在的衝動」，因而沿經絡行走〈從丹田開始，由點到線〉，走了一圈是為通了小周天。
值得注意的是，練習周天功要過三關，期間火侯〈意念和呼吸〉的掌握要恰到好處，不足則很難通周天，過火則會出偏差。還有在積氣沖關時若產生恐慌，也會造成偏差！提倡真氣運行法的那位老中醫〈周天功的一種〉，說他的五步功一點偏差也沒有。可是我卻遇到好幾個練真氣運行法出了偏差的人向我求助！
練周天功的人，初時氣感是很難出現的，容易使人半途而廢，這是一。有些人因此加強練功加強意念，結果可能造成用意太重〈著相〉，丹田太熱而很不舒服或煩躁，或頻頻遺精損害身體！我不是在說周天功不好，只是提醒練習的人要有耐性，用意不可太重，一切要順其自然。
補充：鼓吹周天功的人認為----周天通便百病消除。是真的嗎？試以當年蔣維喬先生為例，他的多種嚴重疾病〈如每晚發高熱、心跳200次以上等〉確在通周天的過程中痊癒。但也不一定。據國內氣功研究所研究，有些人即使通了周天，他的一些疾病依然存在！這是事物的普遍性之外的特殊性，不是一成不變的。氣功無疑可以治療多種疾病，而據我多年的教功經驗，某人的某種疾病對一種氣功的治療作用不大，練另一種氣功或加多一種氣功練習便很快見效！ |
發表於 2007-7-26 09:44
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