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» 《WhatsApp文章節鍍》練功引致外動〈續〉
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qigonghk
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qigonghk
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發表於 2015-3-28 09:04
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《WhatsApp文章節鍍》練功引致外動〈續〉
以後再遇到靜極生動也是立即停止嗎?
回答:在練功前,先用意念:告訴自己,我不要動,就可以了。但由於心理學上的反作用力,你會不放心,就等如施加了意念,結果仍是動。若如此,在動時,以意念叫動作慢一點、再慢一點,再慢慢暗示它停止;之後可繼續練下去。
唔該劉師傅,我再試試看。
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