呼吸困難的舒緩：
莊子聽息法練習
人可以七日不吃而不死,停止呼吸一兩分鐘就立刻死亡！延遲三分鐘急救大腦亦受嚴重傷害！對於心臟病發作而呼吸困難,或哮喘發作氣道狹窄的患者,過去我採用古老氣功：莊子聽息法練習,經實驗是救命良方,及減低大腦受傷害。過去我受邀到各大團體的氣功講座亦有推介此功。現介紹一病例：
十幾年前一個21歲留學外國女學生來學氣功,她曾做甲狀腺手術。有一次來到,我見她不妥當,問她。說剛和妹妹吵架,現胸痛氣促！我叫她背靠椅坐下,閉目,以食指放鼻下,自然呼吸（切忌深呼吸）,每有熱氣即默數一下,數五百下。在她練習期間,為防止她突停止呼吸,要用心肺復甦術救她。因此注意她的臉和胸。初時她胸的起伏快而急,每分似有200次！漸漸胸的起伏漸慢,呼吸逐漸平穩,面回復紅潤。此時她張眼微笑起來,已沒事了。共數了360下。
此法簡單易做,是初級,但足以救命,特別年老體弱疫症患者而呼吸困難,十分實用！🙏 |
發表於 2022-3-2 11:55
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