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標題: 不知練氣到了何階段 [打印本頁]

作者: 隱形 時間: 2009-1-31 20:08 標題: 不知練氣到了何階段

練了真氣運氣法只一個多月

開始練氣時，好明顥感覺到氣不斷咁沿腹，會陰等穴
一直再通脊椎，多處肌肉不斷跳動，特別當要衝過每一處地方
感覺丹田會不斷膨脹，當衝過後丹田又會縮少

但近一星期，平常時侯，肌肉差不多不再跳動，練氣時
也只間歇跳動（沒有初練時多），丹田從來也沒有像初練時
經常充塞於腹中（現只是感到呼和吸氣都用丹田，丹田只感到有一股氣，但不是氣團，）
也感覺不多現在真氣通到了那裡
（最後一次感覺是真氣經脊椎到後頸），我曾試過左臉發熱和左臉肌肉
崩緊，但又不像是真氣經頭部再落丹田既感覺

望解答，謝謝

[ 本帖最後由隱形於 2009-1-31 20:13 編輯 ]

作者: qigonghk 時間: 2009-2-2 09:12

這是練周天功常有的現象，可繼續練習，用慢火，一切順其自然，到了適當時機，再運用意念，自會通關。

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