標題: 打坐是不是不可以練氣功?? [打印本頁]

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作者: qq20020802    時間: 2011-4-9 11:37     標題: 打坐是不是不可以練氣功??

打坐和氣功我自己沒有練,我只是想知道,謝謝
例如:又學鐵沙掌,又學打坐,天天都做,請問對身體有影響嗎??

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作者: ChiDragon    時間: 2011-4-9 23:41

打坐的目的是練氣功，如果你打坐而不練呼吸（氣功）也可以。
又學鐵沙掌，又學打坐，天天都做，對身體是沒有壞的影響。

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