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標題: 平甩功一問 [打印本頁]

作者: kit1981200131 時間: 2011-7-7 17:31 標題: 平甩功一問

請問平甩功算不算氣功呢?

作者: qigonghk 時間: 2011-7-8 13:19

你所說的平甩功，應是甩手操吧？如只是單純的甩手，那就只是體操而已；如加入意念：如放鬆的暗示，想著丹田或手心勞宮穴，配合呼吸等，那就是氣功了。

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