標題:
節食減肥嚴重可致命
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作者:
qigonghk
時間:
2006-12-24 17:13
標題:
節食減肥嚴重可致命
世界各地用節食減肥的人〈大多是女性〉若方法不適當,例如只喝水及生果,甚至只喝水或牛奶,常會因營養不良而嚴重損害身體器官,甚至死亡!或者,因減肥而患上厭食症〈也是精神疾病〉,結果體力不足而失去工作能力,連生活也不能自理,甚或整天躺在床上,變成一個等死的廢人!相反的是因減肥的禍害使她由厭食症變成暴食症,走向另一個極端,比以前更胖,同樣是百病叢生!
古語說:「楚王好細腰,宮中多餓死!」香港也一樣,潮流時尚消瘦,於是有不少女士明明已很瘦仍要減肥,後果當然十分嚴重!衡量自己是否肥胖?可請教營養師。如須減肥,也要按部就班。
氣功減肥的好處,不但有助改善和治療因過胖形成的心腦血管疾病、睡眠窒息症等,它還可以在減至一定體重時不再減,自我調節在適當的體重上。
作者:
匿名
時間:
2007-3-18 10:36
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作者:
literaturehk
時間:
2007-4-26 16:29
好多女仔為左美麗條命都唔要!
作者:
gdgz
時間:
2011-8-3 15:00
男的也要減肥呀
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