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標題: 關於情緒病 [打印本頁]

作者: qigonghk 時間: 2007-3-28 12:30 標題: 關於情緒病

都市人的精神疾患日趨嚴重，心理治療和藥物治療只是治標而已。產生情緒病的真正原因，是人們不滿足於現狀，過多的追求名利，因而患得患失！

我自小便熟讀「資治通鑑」，一些古代的賢明帝王之所以在日理萬機中仍少煩惱和長壽，是生活簡單而樸素，那就是沒有過多的追求，所以快樂！

一些士大夫或將軍也是遵從這樣的生活方式而快樂長壽。當他們退休之時，則遵從儒家的哲學，歸隱田園，過平凡的生活而自得其樂！

氣功可以陶冶性情。我們練氣功的人，日子有功，在練功入靜至天人合一之時，那種身體的舒暢和精神上的愉快，會比得到名和利更滿足！

知足常樂，不要有過多的虛榮心，樂天知命，何來情緒病？

作者: 阿正 時間: 2007-3-31 01:12 標題: Re: 關於情緒病

[quote:04102337c8="qigonghk"]都市人的精神疾患日趨嚴重，心理治療和藥物治療只是治標而已。產生情緒病的真正原因，是人們不滿足於現狀，過多的追求名利，因而患得患失！

我自小便熟讀「資治通鑑」，一些古代的賢明帝王之所以在日理萬機中仍少煩惱和長壽，是生活簡單而樸素，那就是沒有過多的追求，所以快樂！

一些士大夫或將軍也是遵從這樣的生活方式而快樂長壽。當他們退休之時，則遵從儒家的哲學，歸隱田園，過平凡的生活而自得其樂！

氣功可以陶冶性情。我們練氣功的人，日子有功，在練功入靜至天人合一之時，那種身體的舒暢和精神上的愉快，會比得到名和利更滿足！

知足常樂，不要有過多的虛榮心，樂天知命，何來情緒病？[/quote]

無欲則剛；拿得起、放得下，推??

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