標題: 少林氣功搭指通經法〈林厚省〉5 [打印本頁]

---

作者: qigonghk    時間: 2012-6-14 13:03     標題: 少林氣功搭指通經法〈林厚省〉5

大拇指與中指同時相搭：掌心向下，十指放鬆伸直，然後大拇指與中指相搭，略停，再慢慢翹起，回復原狀。

    大拇指與無名指相搭：掌心向下，十指放鬆伸直，然後大拇指與無名指相搭，略停，再慢慢翹起，回復原狀。

      大拇指與小指相搭：掌心向下，十指放鬆伸直，然後大拇指與小指相搭，略停，再慢慢翹起，回復原狀。

      大拇指與食指相搭：掌心向下，十指放鬆伸直，然後大拇指與食指相搭，略停，再慢慢翹起，回復原狀。

    呼吸：一般採用自然呼吸法。

---

歡迎光臨 實用氣功網討論區 (http://www.qigonghk.com/qigongforum/)

Powered by Discuz! 7.2