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標題: 鶴翔椿 [打印本頁]

作者: qigonghk 時間: 2022-10-13 21:17 標題: 鶴翔椿

我記得40年前初學鶴翔椿氣功五節動功,每天練三遍。一個月後有三種現象：
1,手心勞宮穴跳動,又似有虫在掌心蠕動。
2：腳掌湧泉穴發熱發燙,漫延整隻腳都好熱,但沒不舒服。
3,排便增多,而且稍有便意,要馬上走入廁所,忍不得！
我近期發表的鶴翔椿五節動功練法,對身體真好有益,可照學。至於自發功,就要師傅教授才安全。

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