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陽萎之三:自慰

有一些青年人,或未結婚的中年人,因有自慰的惡習,不但身體日差,日久更可能變成陽萎!年青人由於好奇,而任何年齡的人,都有性的生理需要,這是動物延續後代的本能。要解決因自慰造成的兩大害處:損害身體和陽萎,最好當然是戒除此惡習。

    人和其他動物最大的不同是人有理智和自制力,性的衝動也可以透過藝術的陶冶或氣功的修煉而淡化或升華,也可以通過不停的運動而加以抑制。在進行上述三種項目之一的過程中,偶然的衝動還將不可避免,臨時的救急可進行冷水浴,或馬上練十幾分鐘太極拳、放鬆功等,自可不洩。

    到了戒除自慰惡習後,身體日漸復原,則可能陽萎已治癒。若仍不能〈包括心理上或病理上的原因〉,則通過一些氣功的練習自可恢復。如道家周天功、禪密功等。

注意:若因過度的自慰而不能作正常性交,除戒除這惡習外,最有效的方法是練習于永年的站樁療法,3個月後當能恢復雄風,這是根強枝必壯〈據我的教學經驗,並不適合練周天功或禪密功,因不能很快地增強心肺功能,不能使已衰弱的體質轉弱為強,反而易於排洩,身體將更差〉。
劉師傅

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