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qigonghk
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qigonghk
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發表於 2006-9-30 14:53
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有些人晚上練功很易入睡，有些人則相反，會興奮至睡不著。你若是後者，可改為晚上不練功而在日間練。
劉師傅
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發表於 2006-9-30 14:53
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