氣如何通五臟六腑

jako

請問劉師父氣如何通五臟六腑，會有什麼感覺?

jako

[quote:b901965f5c="qigonghk"]人本身是有氣存在的，包括吸入的空氣和內氣，通過氣功的練習，可以加強內氣的運行和作用。感覺有所謂8觸或16觸如冷熱脹麻等。較高級的遠不止此，像身如氣球般輕，或達致毛孔呼吸境界，這些我都多次試過。如我練禪密功之人部功法，胸中常感如瀑布傾瀉，無比舒暢。

練功後的內氣作用又如何？例如很久之前我偶然便秘，便將意念集中於丹田，可感到丹田發熱，腸的蠕動大大加強，只要吃一些東西或喝一杯水便能大便暢通。再以劈磚為例，劈的人除了手掌常練習使骨的密度和耐力增加外，無論劈一塊磚或四塊，主要是將全身的氣集中於手腕，產生巨大的力量。[/quote]

謝謝劉師父的回答。我還想請教這五臟，氣是如何去運作?能否告知一、二。

jako

[quote:4b59912b2d="qigonghk"]氣在五臟的作用，作用於心，實現心的搏動；作用於肺，實現肺的呼吸運動；作用於肝，實現肝的解毒、代謝功能；作用於腎，實現腎的排洩尿液的作用；作用於胃，實現胃的蠕動和分泌胃液的作用等等。當氣不足時，各組織器官、臟腑的功能活動就相應低下，出現如心跳緩慢甚至停跳、血壓下降、腸胃蠕動減慢、消化能力下降等病理現象。

    氣不足的原因有很多，其中一個重要成因是血的流動不足〈血管狹窄、濃度大等〉，引致含氧量不足。那麼供應內臟的氣血就減少，疾病也就產生。常練氣功，就可避免或減少氣血不足的現象。

    以胃病為例，在它的潛伏期，胃沒有不適感覺，當你練功入靜到一定程度，反而感到胃有脹滿甚至痛感，那是胃在得氣之後的病理反應。若胃在發作期而產生痛感，在練功中會明顯感覺病區堅硬〈胃處於緊張性的收縮狀態〉，也是得氣後的反應。我們用放鬆的意念配合呼吸，病區的緊張性收縮就會緩解，疼痛或飽脹逐漸消失。經過一段日子後，胃病已好，則胃區在練功得氣時，就沒有不適感覺，而是舒暢的感覺。[/quote]

劉師父，謝謝你，回答的好棒，我總算了解了。謝謝;