大家好..我應練那一種呢??

hkcwk

我今年16歲...
在以前曾經有濫用藥物..通宵..雖然現在沒有濫用藥物,很早睡但是面色依然十分之差
(很黃,十分面青而且很黑但是黑和別人的黑很不相同,)
從小就吃不肥...睡覺前小便十分密
而且睡覺不停發夢和天天am3-5去廁所..
很想有大改變..我應怎樣做??
劉師父....

hkcwk

[quote:fde52d023c="qigonghk"]你的身體已經很差了！想恢復健康，首先要有正常的生活習慣，充足的睡眠。你還年輕，若非有嚴重疾病，絕對可以在3個月至半年內靠練氣功而使身體強壯起來。不知你是學生還是已工作？若經濟許可，最重要是你父母同意，我可以當面教你氣功。若經濟不許可，函授也可以。[/quote]

我不知道自己是不是嚴重疾病..而且我是一名學生..我的家中的經濟很差..函授的價錢家中的經濟可以勉強接受...我應該學什麼呢...劉師傅...???而且自從現在
有正常的生活習慣體溫上升了很多...是正常的嗎??
謝謝你..劉師傅...