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一天靜坐八小時,恐怕不是現代人,特別是這大都市的人可以做到。能天天靜坐兩小時已很不錯,對治病強身大有益處了。
劉師傅

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虛合道是什麼?請說出來大家研究一下。
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這位網友的話,使我想起曾國藩的家書家訓。曾本人也喜歡靜坐的。他每次靜坐,總要認真地沐浴更衣,然後焚香靜坐。他也常常提到真誠、莊敬等。其實孟子也有練氣功的,他說:吾養吾浩然之氣!
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