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你有沒有注意在我的「實用氣功網」首頁有一行大字寫著：「本網站內容只可參考，不可無師自學。」那就是說，自學氣功是很容易出偏差的！時常有一些自學氣功甚至跟某師傅學了氣功而出偏差的人來請我糾正偏差。

在我二十多年的教功中，因操作不當而出小偏差是常有的事，但我在旁邊看著，可以馬上糾正，就不會使它越來越嚴重。

舉過最簡單的例子，年輕的人，特別是女性，經絡比較敏感，即使她未學過氣功，即使練的是靜功，但第一次有時也會手或身體微動起來，叫做「靜極生動」。這時候，有的人會很高興，想它再動得更快一點，而產生了「追求」的念頭，結果會越動越快，那就十分危險！有的人會產生害怕情緒，而「驚則氣亂」也會越動越快，或產生不良幻覺，妖魔鬼怪來了！

因為她練的不是自發功，因此我常在她微動的時候用暗示的方法制止她的自發動，這樣她以後就再也不會動了。否則她在家自練時越動越快而不懂應付，就後患無窮了！