qigonghk

不是練任何氣功都要收功，例如練放鬆功或聽息法就可以不收功。

于永年的站樁療法練後不用收功。只是如一次能站樁15分鐘以上時，功後要直立休息2分鐘才自由活動，待肌肉筋骨逐漸適應。

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練太極可以這樣做，但如練周天功、自發功或意念重的氣功，收功要認真，將體內散亂之氣、游走之氣收歸丹田，才不會有偏差。