qigonghk

在練功中放屁絕不會將氣放掉，只是腸胃的蠕動加強了，有消化毛病的人因而矢氣增多而已，千萬不要強忍，否則反而有害。

出汗太多若不是太緊張和天氣太熱，就是意念太強，可放輕一點。