qigonghk

你可能比較年青，經絡又較敏感，才會有此現象。你應順其自然，不加理會照練。或者，有不適感覺時，意守丹田的意念要輕，就不會有不適。切不可以為快要得道成仙，而加強意念，或主動引氣行走，那就隨時會出偏差。

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練氣功不是要盡快地走大小周天，或追求體內各種各樣的氣感，這是本末倒置，也較易出偏差。

練氣功是要求心無雜念，逐漸達到放鬆和入靜，最終進入虛無境界，才是正道，也利於治病強身，達致性命雙修。

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我勸各位不要練出神，那是很危險的，也不合一般人練習。練功入靜，始終要保持一線警覺，如一點燭光，叫做一靈觸覺，否則會出偏差。