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ChiDragon
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發表於 2009-7-28 01:11
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〝現在吸氣的時候氣的下降好像有了偏差,不能垂直而下…
而是偏左的下至丹田〞
人的氣管是在正中,吸氣不能垂直而下是不可能的。丹田是指小腹,凹凸受橫隔瞙上升下降的影響,不分左右。
〝而下至小腹時則像只有丹田右邊充了氣,左邊則不能充氣…
(即只有右邊的小腹可感受丹田氣)〞
以上是你自己的幻覺吧了。無論唱歌或吹管子都是靠丹田之氣,才能連續聲發而出。如果你可一口氣完成一首曲子,你的呼吸就沒問題。丹田之氣即是腹式呼吸,把大量空氣在體內延長流動。
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發表於 2009-7-29 15:52
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1. 而下至小腹時則像只有丹田右邊充了氣,
左邊則不能充氣…
2. 丹田的氣好似
儲了在一個偏左的地方
你前言不對後話!以上是你自己的幻覺吧了。
你現在多大年紀?
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發表於 2009-7-30 15:30
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神秘小稀;
你現在吹笛子是否好過以前,是否吹完一首曲子又不覺疲倦?又可再多吹兩三首?
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發表於 2009-8-1 01:18
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神秘小稀:一時可以一時則像不夠氣似的,會不會是跟空氣質素等問題有關?
不是空氣質素問題,絕對無關,只不過是你未懂運氣。你有時吸氣的份量是不足,同時吹氣出來的份量不一致,是否有時多,有時少?
如何是運氣呢?第一深呼吸,吸到不能再吸,直到小腹澎漲。然後用一致的力度和份量慢慢吹氣。要達到此目的是練氣功才可以,你要把精神集中在吸氣的份量,呼吸愈慢愈好,暫時不須要理會其他。
以上是基本呼吸方法,初步練深呼吸是會很疲倦的,不過你可以把吸氣的份量漸進式地加重,慢慢練到可以把小腹漲大。將來你便可以把空氣控制在氣管內流動自如,把一首曲子一口氣吹完就沒問題了。
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本帖最後由 ChiDragon 於 2009-8-1 01:28 編輯
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