請問師傅有關現時在香港辦的易筋經班？

笑哈哈

我見現時香港有不少上幾堂的易筋經班，覺得這本是古代少林上乘功法一代傳一代又這人傳那人，坊間很多書和ｖｃｄ，可能有些已變了甩皮甩骨或幾十個不同版本，雖然其他古老門派也是這樣，但以練氣功健身來說，這些課程教授的易筋經功法會否很兒嬉、對練氣成效不大？請師傅指點

笑哈哈

謝謝劉師傅的提點，本人也覺得自學會容易出偏，因為沒有導師指導下和對功法不理解，就會較易出現練功過急、加插其他功法、或胡亂用念帶氣。