實用氣功網討論區 » 一般氣功討論 » 什麽是圓檔?

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發表於 2010-2-19 23:30 | 顯示全部帖子

什麽是圓檔?

最近看少林氣功的書說到要"鬆跨、圓檔", 請問什麼是圓檔?

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發表於 2010-2-23 21:35 | 顯示全部帖子

網上資料好少講圓檔點解
睇完唔知佢up乜...