阿正

[quote:338d457f45="麥克"]我從９月底開始練習站樁和靜坐，至今兩個多月，樁是太極拳樁，靜坐也沒有什麼意念心法，
純粹就鬆靜自然，把意識放在丹田而已。

我除了一開始練的第一個月的時候有在靜坐，最近這一個月幾乎完全沒在靜坐。
                                                                                
我目前的生活習慣正常，早睡早起，也有在運動；
飲食上也是多吃青菜、少肉少魚，每天都有固定在吃水果。
大致上來說生活習慣ＯＫ，目前尚未３０歲。
                                                                                
我平常的慾念不多，也沒有在打手槍或看一些有的沒有的東西，從未交過女朋友；
                                                                                
從７月到９月底的這兩個多月中，完全沒有夢遺。
                                                                                
但是從９月底開始練習站樁和靜坐，至今兩個多月，
只要有練功的那個禮拜就會夢遺；休息沒練功的那個禮拜就沒夢遺。
                                                                                
想請問一下，是不是站樁和靜坐有很容易造成夢遺的可能呢？
如果是的話，為什麼會這樣？有沒有什麼辦法能解決呢？
                                                                                
感謝！[/quote]

我的方法是，觀想藍色火燄環繞我身，藉此祛除一切障礙   :