站樁

請問站樁時腳是否像坐無影凳?

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發表於 2005-12-19 13:58 | 顯示全部帖子

[quote:1348933f33="qigonghk"]而站樁療法及空勁氣功的站樁方式則角度很低，強身健體的作用較大，亦有利於將來發放外氣。這兩種站樁就似坐無影凳一樣。[/quote]
這姿勢能入靜嗎.....?