想問如何練好脾藏?

海草

本人(21)本人生活算十分正常,但身體經常有很多小問題
在找尋行多不同的資料後發現是脾藏問題(泄泻，肠鸣，胃痛，胃痉挛，胃炎，消化不良，腹胀，肠炎，痔疮,皮膚更比60-70的長者乾)都是脾藏問題也是我的問題
大師我應如何做?

ChiDragon

海草
在下不是什麼高人大師，只不過是對人體機構、生理和健康有些研究。根據你的形容，應該是胃病，你的內分泌很不正常。你有否看醫生和全身檢驗和驗血？你的呼吸如何？如有呼吸問題就會缺氧，缺氧對人體是絕對大忌，是會使到內分泌失常，荷爾蒙失調，令到五臟六腑的功能不能發揮。依我的個人學識和經驗，練氣功或太極拳是消除缺氧毛病的最佳方法。劉師傅在這方面相信可以給你寶貴的治療方法，因為他對胃病有豐富的個人經驗。

如果你的〔泄泻，肠鸣，胃痛，胃痉挛〕在無法可施的話，你可以用中食兩指用力按壓臍下一兩吋內。在施用這個方法之下，你會覺得有疼痛和穴脈跳動，不需要驚慌因為這是體內有毛病的反應，但當疼痛和穴脈跳動都停止了，證明你的病態已消除。另外，這個方法對性過度的腹部疼痛也是很有效用的。

[ 本帖最後由 ChiDragon 於 2011-4-7 01:41 編輯 ]

qigonghk

看來你是有腸胃病，練習放鬆功配合站樁療法可逐漸治好。如脾臟已失去運化功能，例如吃多多也不肥胖或長肉的人，練功的日子要更長一些才行。

海草

多謝兩位師傅教導,本人獲益良多.