我想學氣功...

劉師傅安好^^

有幾個問題想請問一下..

1.初中生(14歲)可以練嗎?

2.每天大概只有1個多小時的時間會不會太少?

3.沒有場地可以練動功，在家可以自己練靜功嗎?

4.如果可以練，要強身健體的，可以練哪種(靜功)?

5.許多網友分享都說練功要盤腿坐練，那腳麻怎麼辦呢?

6.打坐練功時，要再明亮的地方還是黑暗的地方?眼睛要睜開還是閉著?

先說聲謝謝