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keithk

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tT
發表於 2005-12-19 14:22 | 只看該作者

躺床練功

為何我睡前躺在床上練聽息法時，有時會感到頭好脹，谷住谷住的？
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qigonghk

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發表於 2005-12-19 18:11 | 只看該作者
因為你的情緒太緊張，也可能呼吸太用力，或意念太重，犯上「著相」的毛病。
劉師傅

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