[quote:4b59912b2d="qigonghk"]氣在五臟的作用,作用於心,實現心的搏動;作用於肺,實現肺的呼吸運動;作用於肝,實現肝的解毒、代謝功能;作用於腎,實現腎的排洩尿液的作用;作用於胃,實現胃的蠕動和分泌胃液的作用等等。當氣不足時,各組織器官、臟腑的功能活動就相應低下,出現如心跳緩慢甚至停跳、血壓下降、腸胃蠕動減慢、消化能力下降等病理現象。
氣不足的原因有很多,其中一個重要成因是血的流動不足〈血管狹窄、濃度大等〉,引致含氧量不足。那麼供應內臟的氣血就減少,疾病也就產生。常練氣功,就可避免或減少氣血不足的現象。
以胃病為例,在它的潛伏期,胃沒有不適感覺,當你練功入靜到一定程度,反而感到胃有脹滿甚至痛感,那是胃在得氣之後的病理反應。若胃在發作期而產生痛感,在練功中會明顯感覺病區堅硬〈胃處於緊張性的收縮狀態〉,也是得氣後的反應。我們用放鬆的意念配合呼吸,病區的緊張性收縮就會緩解,疼痛或飽脹逐漸消失。經過一段日子後,胃病已好,則胃區在練功得氣時,就沒有不適感覺,而是舒暢的感覺。[/quote]
劉師父,謝謝你,回答的好棒,我總算了解了。謝謝; |