打開全身所有經絡

我從網路上看到的，想請問師父這6個動作
對練氣功來說，是否有幫助?
打開全身所有經絡
www.youtube.com/watch?v=pjsvu-OGR74

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4^#

發表於 2013-8-6 15:52 | 只看該作者

可以的。

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3^#

發表於 2013-8-5 00:19 | 只看該作者

劉師父你講的沒有錯，好像可以用來當暖身操，
我試著練習一遍，休息5分鐘後，開始練氣功，
我平常每次練15分後，才會進入氣功態中，可
是做了打開全身所有經絡後，我10分就進入氣
功態中，好像是有點幫助，拿來應用應該沒有
問題吧?

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2^#

發表於 2013-8-4 16:58 | 只看該作者

我看過那片斷，練習當然對身體有好處，但人總是賣花讚花香，這片的好處也是過分誇大。