大肚子

scott

有個問題想請教....
之前在救國團上過氣功的課
那位老師都雙手抱著他圓滾滾的肚子上課...真的是像西瓜那麼大的肚子喔...非常凸出...

他說他的境界非常高了..也有講四禪八定....但練氣功一定會大肚子嗎???

qigonghk

有些氣功師，在有了一定名氣之後〈也可能是名不符實〉，由於懶惰，或由於忙碌，或者是驕傲，因而疏於練功，又不節制飲食，便會肥胖！若一個人勤於練功，又怎會有大肚子？他說他的境界已很高，你相信嗎？

scott

會提這問題是因為...前年冬天...練氣較有進展...

食慾就明顯減少....體重掉了四五公斤...小肚肚突然就不見了...肚子反而變堅實....而一直維持70公斤至今...

我平常上班活動量不大...但如果多動一下..像是多走幾步路....氣就會全身運轉的非常激烈....如果順著練下去...就會立刻進入恍神狀態..
而現在愈吃愈少..除了中餐正常外....早餐不吃..晚餐只吃水果麵包的....到週休二日兩天下來...往往吃不到一餐的量...

現在吃飯對我變成很困擾的事.....一到三餐時間就想說該吃飯(也怕變成瘦竹竿)....但身體完全沒有飢餓感(反而氣感更強烈)...

而如果吃了(特別是油膩辛辣的食物)...就會累個半小時一小時左右...身體非常虛弱.難過.....因為如果是其他活動身體累了....會立刻出現氣感....精神立刻就來了...但進食會把氣脈堵住....無法自我修復....就完全沒辦法了..

不知道這是不是正常阿.....不用叫我看醫生了....兩年多了我在醫院的定期身體檢查各項指數都非常健康的...

亨利

[quote:e1fe4d8a5b="scott"]

我平常上班活動量不大...但如果多動一下..像是多走幾步路....氣就會全身運轉的非常激烈....如果順著練下去...就會立刻進入恍神狀態..
而現在愈吃愈少..除了中餐正常外....早餐不吃..晚餐只吃水果麵包的....到週休二日兩天下來...往往吃不到一餐的量...

現在吃飯對我變成很困擾的事.....一到三餐時間就想說該吃飯(也怕變成瘦竹竿)....但身體完全沒有飢餓感(反而氣感更強烈)...

而如果吃了(特別是油膩辛辣的食物)...就會累個半小時一小時左右...身體非常虛弱.難過.....因為如果是其他活動身體累了....會立刻出現氣感....精神立刻就來了...但進食會把氣脈堵住....無法自我修復....就完全沒辦法了..

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可能是有些避穀現象，練氣功營養很重要，建議早餐要吃，晚餐少吃或不吃。

qigonghk

如這位網友說的是真實的，則可能是辟谷現象。以前大陸也流行過辟谷之說，有多少人幾十天不吃不喝反精力充沛，吃反而嘔吐之類。我不否認極少數人有此潛能，但只是極其特殊，不是普遍性，否則一般人刻意去學，就會傷了身體，也會被一些江湖術士借以騙人，甚至變成妖言惑眾！

這位網友也要小心，注意身體健康。

scott

因為都只是看書胡亂練..也沒跟老師學....而且斷斷續續的一天練不到一小時
所以一開始氣感沒那麼強並沒想到這方面...想說吃飯時間到了就吃...結果越吃越難過...便改吃稀飯...又想說是否只是身體一時的不適....

但經過兩年的觀察...發現似乎季節更換之際前大概有20天會胃口很好...然後又會完全沒食慾....平常只想吃水果...偶爾才會想吃鹹的(好像是補充身體所必須的)....

不過真的是自然而然的...並沒有刻意去絕食什麼的...

而現在覺得更像是進食的是....一進入到公園...清涼的氣會立刻進入身體...好像全身細胞活化...在補充能量一般(感覺身體會自動吸收)...不知這是不是就是服氣..

而在我經過公司的機房..變電室...這種感覺也有...但沒有公園的氣那麼好..

scott

我後來發現是整天只要喝可樂就可以啦.....可能它裡面就有糖分可補充能量...

如果不怕飢寒病痛....那還工作幹嘛???

所以可以解釋...為何許多神仙故事都很類似...
那些遊方道士...化外僧人..都四處游蕩...像遊民一樣...穿的破破爛爛的..

反正疾病不侵...價值觀又跟凡人不同..根本不在乎世俗眼光.....又不會餓著凍著..久久一餐就可以....到處遊山玩水....那像流浪漢的生活似乎很愜意耶!!!