實用氣功網討論區 » 一般氣功討論 » 站馬步

返回列表發帖

Rank: 1

1^# 跳轉到 » 倒序看帖

字體大小: tT

發表於 2011-9-26 20:29 | 只看該作者

站馬步

請問師傅，我想練站馬步，但不知要怎麼站，你能給個圖片什麼的，讓我看看嗎？最好多幾種，先謝

Rank: 9 Rank: 9 Rank: 9

2^#

發表於 2011-9-30 08:42 | 只看該作者

對不起,我比較忙,暫時沒有圖片,你如想練站樁,四平大馬就是兩腿向下屈曲,而兩手向上如抱球狀.

劉師傅